کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم: مکملی با جذب بالا و عوارض گوارشی کمتر در داروخانه دکتر سفید پی

کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم یکی از مکمل‌های حیاتی برای تأمین نیاز روزانه بدن به کلسیم است که نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها و عملکرد مناسب عضلات ایفا می‌کند. این مکمل که در داروخانه دکتر سفید پی موجود است، با فرمول ملح کلسیم سیترات تولید شده و نسبت به سایر انواع کلسیم، مانند کلسیم کربنات، جذب بهتر و عوارض گوارشی کمتری دارد. کلسیم در بدن وظایف متعددی برعهده دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به استحکام‌بخشی به بافت‌های استخوانی و دندانی، کمک به فرآیند انقباض عضلات، انتقال پیام‌های عصبی و تنظیم ضربان قلب اشاره کرد. مصرف روزانه کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم از داروخانه دکتر سفید پی، به ویژه برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی هستند، سالمندان، کسانی که داروهای کاهنده اسید معده مصرف می‌کنند و همچنین گیاهخواران، بسیار مناسب است.

یکی از ویژگی‌های بارز کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم، قابلیت جذب بالای آن حتی در شرایط اسیدیته پایین معده است که این موضوع آن را به گزینه‌ای عالی برای گروه‌های مختلف تبدیل می‌کند. این مکمل در بسته‌بندی‌های بلیستر 15 عددی عرضه شده و توسط سازمان غذا و دارو تأیید و نظارت می‌شود، بنابراین می‌توانید با خیالی آسوده آن را از داروخانه دکتر سفید پی تهیه کنید. در نهایت، اگر به دنبال یک مکمل کلسیم با کیفیت، جذب بالا و حداقل عوارض جانبی هستید، کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم داروخانه دکتر سفید پی انتخابی مطمئن و هوشمندانه برای حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد عضلات شما خواهد بود.

 کاربردها و تفاوت‌های قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم

قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم یکی از مکمل‌های ضروری برای تأمین نیاز روزانه بدن به کلسیم است که در داروخانه دکتر سفید پی عرضه می‌شود. این مکمل در پیشگیری و درمان مشکلات ناشی از کمبود کلسیم نقش کلیدی دارد و برای گروه‌های مختلفی تجویز می‌شود. استفاده از کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم در مواردی مانند پیشگیری و درمان کمبود کلسیم در افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند یا به دلیل بارداری، شیردهی، یائسگی یا افزایش سن در معرض کمبود کلسیم هستند، بسیار مؤثر است. همچنین این مکمل به حفظ و افزایش تراکم استخوان در افرادی که در معرض پوکی استخوان (استئوپروز) قرار دارند، به خصوص سالمندان و زنان یائسه کمک می‌کند.

کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم به پیشگیری از نرمی استخوان (استئومالاسی) و بیماری راشیتیسم در کودکان و بزرگسالانی که دچار کمبود کلسیم و ویتامین D هستند، یاری می‌رساند و سلامت دندان‌ها را از طریق تقویت مینای دندان حفظ می‌کند. همچنین این مکمل در بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از گرفتگی‌های عضلانی نقش مهمی ایفا می‌کند. کلسیم در عملکرد سیستم عصبی و انتقال پیام‌های عصبی بسیار ضروری است و کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم کمک می‌کند تا فعالیت نورون‌ها به بهترین شکل انجام شود. علاوه بر این، این مکمل با تنظیم ضربان قلب و کمک به ثبات فعالیت الکتریکی قلب، در پیشگیری از اختلالات قلبی-عروقی موثر است.

یکی دیگر از مزایای کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم، مناسب بودن آن برای گیاهخواران و افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند و نمی‌توانند از طریق لبنیات کلسیم کافی دریافت کنند. به علاوه، به دلیل حلالیت بالای سیترات کلسیم، خطر تشکیل سنگ کلیه و رسوب کلسیم در کلیه در مقایسه با سایر اشکال کلسیم کاهش می‌یابد.

تفاوت کلسیم سیترات و کلسیم کربنات

کلسیم سیترات و کلسیم کربنات دو نوع مکمل کلسیم رایج هستند که تفاوت‌های مهمی در جذب، نیاز به اسید معده و عوارض گوارشی دارند. کلسیم سیترات حتی در محیط اسیدی کم معده نیز جذب خوبی دارد و برای افراد با ترشح پایین اسید معده، بیماران مبتلا به رفلاکس، سالمندان و کسانی که داروهای کاهنده اسید معده مصرف می‌کنند، بهترین گزینه محسوب می‌شود. در مقابل، کلسیم کربنات برای جذب بهتر نیاز به اسید معده بیشتری دارد و بهتر است همراه غذا مصرف شود. این مکمل ممکن است باعث بروز عوارضی مانند یبوست، نفخ و ناراحتی‌های معده شود، مخصوصاً در افرادی که مشکلات گوارشی دارند.

از نظر میزان کلسیم عنصری، هر ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم سیترات حاوی حدود ۲۱٪ کلسیم عنصری است، در حالی که کلسیم کربنات ۴۰٪ کلسیم عنصری دارد. بنابراین برای دریافت مقدار معینی کلسیم، باید کلسیم سیترات بیشتری مصرف کرد. کلسیم سیترات همچنین به دلیل افزایش حلالیت در ادرار، خطر رسوب کلسیم و تشکیل سنگ‌های کلیوی را کاهش می‌دهد، برخلاف کلسیم کربنات که ممکن است این خطر را افزایش دهد. در نهایت، قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم که در داروخانه دکتر سفید پی عرضه می‌شود، انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال مکملی با جذب بهتر، عوارض گوارشی کمتر و سازگاری بیشتر با داروهای کاهش‌دهنده اسید معده هستند.

خواص قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم 

قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم یکی از مکمل‌های مؤثر برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن است که خواص متعددی برای سلامت دارد. مصرف این مکمل در داروخانه دکتر سفید پی، فواید زیر را به همراه دارد:

اولین و مهم‌ترین خاصیت کلسیم سیترات، افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان است. این مکمل با تأمین کلسیم لازم برای ساخت و حفظ بافت‌های استخوانی، به سلامت اسکلت بدن کمک می‌کند و خطر شکستگی‌ها را به ویژه در افراد مسن کاهش می‌دهد. کلسیم سیترات به بهبود سلامت دندان‌ها نیز کمک می‌کند و از پوسیدگی و آسیب به مینای دندان جلوگیری می‌کند. این ویژگی باعث تقویت ساختار دندان‌ها و حفظ سلامت دهان می‌شود. از دیگر خواص مهم این مکمل، کمک به عملکرد صحیح عضلات و پیشگیری از اسپاسم‌ها و گرفتگی‌های عضلانی است. کلسیم نقش مهمی در انقباض و انبساط عضلات ایفا می‌کند و کمبود آن می‌تواند باعث درد و گرفتگی عضلانی شود.

کلسیم سیترات همچنین سیستم عصبی را تقویت کرده و انتقال پیام‌های عصبی را بهبود می‌بخشد. این موضوع برای حفظ عملکرد طبیعی اعصاب و هماهنگی بین اعضای بدن حیاتی است. یکی از مزایای مهم دیگر این مکمل، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی از طریق تنظیم فشار خون و ضربان قلب است. کلسیم به حفظ ریتم منظم قلب و سلامت عروق خونی کمک می‌کند. جذب کلسیم سیترات نسبت به سایر مکمل‌های کلسیم، حتی در محیط اسیدی معده، بهتر است. این ویژگی باعث می‌شود افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا داروهای کاهش‌دهنده اسید معده مصرف می‌کنند، بتوانند بهتر از مزایای این مکمل بهره‌مند شوند.

در نهایت، مصرف قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم خطر تشکیل سنگ کلیه و مشکلات ناشی از تجمع کلسیم در بدن را کاهش می‌دهد؛ زیرا این فرم از کلسیم به دلیل حلالیت بالا، کمتر در کلیه‌ها رسوب می‌کند.

برای تهیه قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم اصل و باکیفیت می‌توانید به داروخانه دکتر سفید پی مراجعه کنید و از مشاوره تخصصی بهره‌مند شوید.

عوارض قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم او پی دی فارما

قرص کلسیم سیترات - 1000 میلی گرم معمولاً به خوبی تحمل می‌شود و عوارض جانبی جدی کمی دارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض خفیفی مانند یبوست، نفخ و درد خفیف معده بروز کند. مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند منجر به افزایش سطح کلسیم خون (هایپرکلسمی) شود که علائمی مانند خستگی، تهوع، استفراغ، افزایش تشنگی و مشکلات کلیوی را به همراه دارد.

احتیاط‌های لازم هنگام مصرف قرص کلسیم سیترات

• در صورت مصرف داروهای ضد انعقاد خون، دیورتیک‌ها (مانند تیازیدها) یا داروهای ضد اسید معده (مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون)، حتماً قبل از شروع مصرف کلسیم سیترات با پزشک خود مشورت کنید.

• افراد دارای سابقه سنگ کلیه یا بیماری‌های کلیوی باید مایعات کافی مصرف کنند و مصرف مکمل را با پزشک هماهنگ نمایند.

• زنان باردار و شیرده نیز پیش از مصرف این مکمل بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنند.

ترکیبات قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما

هر 4 عدد قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما حاوی مجموعاً 1000 میلی‌گرم کلسیم به فرم کلسیم سیترات می‌باشد که به بهترین شکل جذب بدن می‌شود.

نحوه مصرف قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما

• روزانه 4 عدد قرص همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود تا جذب بهینه کلسیم تضمین گردد.

• مصرف این مکمل همراه با ویتامین D3 باعث افزایش جذب و تأثیر بهتر آن می‌شود.

• توصیه می‌شود مصرف همزمان کلسیم سیترات با مکمل‌های آهن خودداری شود، زیرا ممکن است در جذب یکدیگر تداخل ایجاد کنند.

• نوشیدن مایعات کافی در طول روز برای جلوگیری از تجمع بیش از حد کلسیم در بدن ضروری است.

• بهتر است مصرف قرص کلسیم سیترات با فاصله حداقل 2 ساعت از لبنیات، مواد غذایی حاوی فیبر و سبوس، چای، نوشابه و مواد غذایی غنی از اگزالات مانند اسفناج، ریواس، چغندر و فلفل سبز انجام شود تا احتمال تشکیل سنگ کلیه به حداقل برسد.

برای تهیه قرص کلسیم سیترات اصل و باکیفیت می‌توانید به داروخانه دکتر سفید پی مراجعه کرده و از خدمات مشاوره تخصصی بهره‌مند شوید.

خرید قرص کلسیم 1000 میلی‌گرم

یکی از مزایای مهم خرید قرص کلسیم سیترات 1000 میلی‌گرم او پی دی فارما از داروخانه آنلاین دکتر سفید پی، دسترسی به اطلاعات تخصصی و کامل درباره ویژگی‌ها، فواید، عوارض و نکات مهم مصرف این مکمل است. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا پیش از خرید، آگاهی لازم را کسب کرده و انتخابی آگاهانه و متناسب با نیازهای خود داشته باشید. همچنین، داروخانه دکتر سفید پی خدمات مشاوره رایگان با داروسازان و کارشناسان تغذیه را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. شما می‌توانید قبل، حین و پس از خرید با مشاوران ما در ارتباط باشید و سوالات خود را درباره نحوه مصرف، تداخلات دارویی و اثرات مکمل مطرح کنید تا بهترین راهنمایی‌ها را دریافت کنید.

امکان مشاهده نظرات و تجربیات دیگر خریداران نیز در سایت داروخانه دکتر سفید پی فراهم شده است. مطالعه این بازخوردها به شما کمک می‌کند تا با دیدی بازتر و اعتماد بیشتر، انتخاب خود را انجام دهید. علاوه بر این، داروخانه دکتر سفید پی ارسال سریع و مطمئن سفارشات را به سراسر کشور تضمین می‌کند. در تهران، سفارش‌ها در کمترین زمان ممکن توسط تیم دارو اکسپرس تحویل داده می‌شوند و برای سایر شهرها نیز ارسال مطمئن و با کیفیت انجام می‌شود تا همه کاربران بتوانند به آسانی به محصولات اصل و با کیفیت دسترسی داشته باشند. برای خرید قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما با بهترین قیمت، تضمین اصالت کالا و مشاوره تخصصی، داروخانه آنلاین دکتر سفید پی انتخابی مطمئن و حرفه‌ای است. با بررسی کامل مشخصات محصول، مطالعه نظرات کاربران و بهره‌مندی از مشاوره کارشناسان ما، تجربه خریدی امن و رضایت‌بخش خواهید داشت.

سوالات متداول درباره قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما

قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما برای چه افرادی مناسب است؟

قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما به ویژه برای افرادی که نیاز به تامین کلسیم روزانه دارند، مانند سالمندان، زنان یائسه، کسانی که مشکلات گوارشی یا جذب کلسیم دارند، گیاهخواران و افراد مصرف‌کننده داروهای کاهش‌دهنده اسید معده مناسب است. همچنین این مکمل به حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و عملکرد عضلات کمک می‌کند.

تفاوت کلسیم سیترات با کلسیم کربنات چیست؟

کلسیم سیترات بهتر از کلسیم کربنات جذب می‌شود و عوارض گوارشی کمتری دارد. این مکمل حتی در شرایطی که اسید معده کاهش یافته باشد، جذب مناسبی دارد و برای افرادی که داروهای کاهش‌دهنده اسید معده مصرف می‌کنند، گزینه بهتری است. در مقابل، کلسیم کربنات نیازمند اسید معده بیشتر برای جذب است و ممکن است باعث نفخ و یبوست شود.

بهترین زمان مصرف قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما کی است؟

بهترین زمان مصرف کلسیم سیترات همراه با وعده‌های غذایی اصلی است تا جذب آن به حداکثر برسد. همچنین توصیه می‌شود مکمل کلسیم همراه ویتامین D3 مصرف شود تا جذب و تاثیر آن افزایش یابد.

آیا مصرف قرص کلسیم سیترات او پی دی فارما عوارض دارد؟

معمولاً این مکمل به خوبی تحمل می‌شود، اما ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند یبوست، نفخ یا درد خفیف معده ایجاد کند. مصرف بیش از حد نیز می‌تواند منجر به افزایش سطح کلسیم خون (هایپرکلسمی) شود که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

 آیا می‌توانم قرص کلسیم سیترات را همراه با داروهای دیگر مصرف کنم؟

در صورت مصرف داروهای ضدانعقاد خون، دیورتیک‌ها یا داروهای کاهش‌دهنده اسید معده، قبل از مصرف مکمل کلسیم سیترات باید با پزشک یا داروساز مشورت کنید. همچنین مصرف همزمان این مکمل با آهن ممکن است جذب هر دو را کاهش دهد و بهتر است با فاصله زمانی مصرف شوند.